تکرر ادرار، یکی از آن مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبرو می‌شوند، اما اغلب درک درستی از علت و روش‌های مدیریت آن ندارند. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در یک جلسه مهم یا د�